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Raíces y sabores: cocina mexicana basada en plantas

Semblanza del mole

Antes de la Conquista, en Mesoamérica ya se elaboraban diversas salsas complejas usando chiles, jitomates, hierbas y semillas molidas en metate. Estas salsas eran base fundamental de la cocina indígena en diversos contextos

rituales y/o festivos.


Característicamente durante el periodo virreinal de la Nueva España, el mole (como lo entendemos hoy en día), fue el resultado del mestizaje culinario en las cocinas de la época, a partir de ese momento histórico se incorporaron

ingredientes no originarios de América como: canela, clavo, almendras, anís, pimienta negra, ajonjolí, azúcar, entre otros.


Mole mexicano

Plant-Based Cooking Summit México por el Centro de Estudios Nutricionales del Dr. T. Colin Campbell

Un poco de historia

Fray Bernardino de Sahagún, describe en la “Historia general de las cosas de

Nueva España”, distintos “molli”, es decir las salsas indígenas elaboradas con

chile, jitomate, pepitas y especias, ademas de su relación con usos rituales.


El connotado arqueólogo y antropólogo mexicano D. Eduardo Matos

Moctezuma nos relata: “Las palabras de fray Bernardino de Sahagún en su

Historia General de las Cosas de la Nueva España no pueden ser más

elocuentes. La boda, se celebraba con la comida que acompañaba al ritual

del casorio. El molli está presente en el banquete y sirve de magnífico

preámbulo para la noche de bodas. Al nacer un hijo se preparaba todo para

los rituales de presentación del niño o niña, para lo cual: "Hacían también

comida de molli, o potaje con frijoles y maíz tostado..." Así, cada paso que se

daba desde el nacimiento hasta la muerte iba acompañado del recordatorio

de la importancia del alimento”


Fray Alonso de Molina, en su libro “Vocabulario en lengua mexicana y

castellana “(1571), establece el término “molli” como una salsa, dando

evidencia lingüística del término, previo al sincretismo culinario novohispano.


Juan de Palafox y Mendoza, obispo de Puebla (siglo XVII), en sus cartas y

crónicas menciona para distintas fiestas se preparaban en los conventos

poblanos, guisos complejos con salsas espesas, donde se usaban cacao, chile y

otras especias.

Mole mexicano

Tradición y cultura

Podemos considerar al mole es una síntesis cultural y culinaria, como una salsa

indígena, molida inicialmente con el metate, que puede llegar a presentar

gran complejidad de ingredientes y cuyo simbolismo siempre ha sido festivo.


“Los moles son herencia viva de la sensibilidad, del conocimiento ancestral. Sólo el

sabio sentir del alma entregada a esta noble preparación puede realizar el gran

encuentro de tan diversos aromas y texturas que se unen, se muelen y se sazonan

bajo el consejo de las abuelas, siguiendo las intuiciones del corazón” 


                                                                                                                Chef  Patricia Quintana.

Recetarios clásicos

Para terminar, podemos mencionar que en la cocina mexicana, ciertos platillos

típicos, como por ejemplo el pozole, aunque tengan caldo, no se consideran

sopas, sino platos fuertes o platos principales. En recetarios clásicos como:

• "La Cocina Mexicana" de Josefina Velázquez de León

• "Diccionario Enciclopédico de la Gastronomía Mexicana" de Ricardo

Muñoz Zurita

se establecen a los platillos como el pozole, la birria, la barbacoa, el pipián, el

mole, etc., como "platillos de cuchara" pero no como sopas, sino como "platillos

principales caldosos”.

Recetas

Sikil p'aak (pdf)Descargar
Lentejas, papas y chochoyotes (pdf)Descargar
Frijoles negros y “mole” (pdf)Descargar
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